Jetzt, wo man am liebsten jede Sonnenstunde draußen genießt – und dann doch mal die Sonnencreme vergisst, fragt man sich:
Was hilft bei Sonnenbrand?
Was tun bei Sonnenbrand?

Sonnenbrand vermeiden
Das beste Mittel gegen Sonnenbrand ist, erst gar keinen zu bekommen. Selbst Schattenplätze oder leichte Kleidung sind keine Garantie dafür, dass gefährliche UV-Strahlen nicht zum Sonnenbrand führen.
Wer sich ungeschützt der Sonne aussetzt, sollte sich folgende Faustformel merken, die von der deutschen Haut- und Allergiehilfe stammt: Menschen mit heller Haut/Augenfarbe und Sommersprossen sollten nicht mehr als 10 Minuten ungeschützt in der Sonne liegen. Und das Maximum für Menschen mit sehr dunkler Haut, braunen Augen und schwarzen Haaren beträgt 90 Minuten. Also am besten intensiv mit einer Sonnencreme und einem Sonnenschutzfaktor über 30 eincremen. Dann muss man sich anschließend nicht fragen: Was tun bei Sonnenbrand?
Sonnenbrand mildern
Wer sich aber doch zu lange der Sonne ausgesetzt hat und danach unter einem Sonnenbrand leidet, sollte in jedem Fall viel trinken. Außerdem kann man versuchen, mit Quark oder Joghurt auf natürliche Mittel zu setzen.
Gerade bei partiellem Sonnenbrand z.B. auf den Wangen oder im Nacken gibt es aber auch das praktische Mittel bei Sonnenbrand aus der Apotheke: Coolakut. Das Stich & Sun Pflege-Gel kühlt sofort und lindert so das Brennen.
Coolakut für den Urlaub.
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Übrigens Coolakut auch bei Mückenstichen.
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